[聚焦]追踪知识:减肥期间可以喝红茶-减肥期间可以喝红茶不

减肥期间可以喝红茶，喝什么茶能解毒消炎纯净水适合泡什么茶红茶具有改善机体代谢补充维生素的功效，里面的热量非常低，对减肥还是比较有好处的。通常情况下，减肥可以喝红茶，喝什么茶会睡不着觉但是要注意适量喝，以免出现不良反应。具体内容如下:红茶性凉、味苦，具有通泄大便、胃止痛、利尿、生津清热等作用。

问题描述:(女，25岁)减肥的人喝红茶好不好医生回答(1) 主任医师北京中医药大学东方医院指导意见:减肥的人仍然可以经常喝红茶。红茶有很好的暖胃刮油效果。所以减肥期间可以适量喝红茶，但要注意避免加糖或者搭配其他高热量食物，例如蛋糕、糖果等。需要注意，虽然红茶的热量不高，但也应该控制进食量，由于其含有一定茶碱及咖啡因。

减肥期间可以喝红茶煮牛奶吗

减肥期间可以喝红茶吗核心提示:众所周知，泡茶最重要的是什么哪些茶不需要打农药肥胖主要是由于平时不注意饮食导致的，其是暴饮暴食，因此若想达到减肥的目的，平时注意好自的饮食是非常有必要的。通常情况下，减肥期间一般可以喝红茶，但是要注意适量喝，红茶有减肥功效吗避免过量饮用后身体出现不良反应。红茶中的咖啡因可以促进大脑神经兴奋，曼松茶和普洱一样体质虚寒喝什么茶好提高新陈代谢能力。