普洱茶里含维生素C。1、普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行；能增加血管收缩功能；茶碱具有利尿作用。
1、生普中含维生素c、维生素E有抗衰老的效果。 2、生茶未经渥堆发酵，熟普洱茶多久喝一次好所以喝起来口感与绿茶相似，在天能消暑解热、生津止渴。 3、常喝生茶对消化不良还挺有效的。 氨基酸:普洱生茶含有多种氨基酸，熟普洱茶的安神作用吗瘦的人能不能喝普洱茶其中茶氨酸、天冬氨酸、丝氨酸、谷氨酸等是对人体有益的氨基酸，能够促进体内代谢，提高免疫力。
导语？ 普洱茶主要成份有哪些？ 普洱茶主要含有氨基酸、生物碱、茶多酚、单、咖啡碱、色素、单糖、蛋白质、有机酸、脂质、维生素等成份。普洱茶分为生茶和熟茶。生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、渥堆处理，生普洱茶有什么副作用但经过加工整理、修饰饰形状的各种云南茶叶的统称。
维生素C是重要的水溶性维生素，它是茶叶含有的最多的维生素。 在六大茶类里，普洱茶能不能用闻香杯绿茶(含生普洱)维生素C的含量高于其它茶类，100克绿茶干茶的维生素C，青柑普洱茶泡几次为宜含量太约在100~500毫克之间。普洱茶中含有维生素P、B1、B2、C、E等。这些维生素，喝普洱茶致癌最新消息普洱茶选购的四个技巧用开水浸泡十分后，平均有80%可以浸出，普洱茶橡皮筋什么意思云南普洱茶十大名牌6所以普洱茶是人体维生素的很好来源，其B2和C最为重要。B2又称核黄素。
茶叶里的维生素茶叶中含有多种维生素。普洱茶的明目保键功能:普洱茶茶叶中含有大量丰富的维生素，据研究其中维生素C、维生素B2、维生素E。
熟普洱茶含有黄酮苷、茶多酚、维生素C等有效成分，多年藏的普洱茶多少钱能很好地维持血管，预防动脉硬化。普洱茶还能降血脂，适合老年人经常饮用。普洱茶里含维生素C。普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。一杯普洱只含有约4卡路里的热量。